こんにちは、助産師の小林由美子です。

朝晩だいぶ寒くなってきましたね。鍋料理など温かい食べ物が恋しい季節となりました。

 9月の末に開院当初から板倉を支えて来てくださった助産師の中村さんが退職されました。

早いもので約一ヶ月が経ちます。

勤務ですれ違う事で数日会えない、、、まだそんな感覚です。

今回、中村さんの送別会の幹事をする事になりました。

幹事の仕事の一つに恒例のアルバム作りがあります。

中村さんの仕事風景やスタッフの写真を撮り各々にメッセージカードを書いていただきアルバムにまとめていきます。

写真とメッセージには  中村さんへの感謝と尊敬の気持ちが込められていて存在の大きさをあらためて感じました。

 当院助産師外来では、30週ぐらいでバースプランとして、お産に対して臨む事 や心がけたい事やりたい事などを書いていただいています。

今回、中村さんの退職を機に自分の仕事や人生に於いても「○○プラン」を意識していこうかな？と思うようになりました。

土曜日開催した中村さんの 送別会、楽しんでいただけたかな？

アルバムを喜んでくれたかな？

時々アルバムを開いて板倉の事を思い出していただけたらと思います。

長い間お疲れ様でした。

中村さんの志を引き継いで、皆んなで力を合わせ頑張っていきたいと思います。

  こんにちは、厨房(管理栄養士)の戸谷です。

先日久しぶりにひどい口内炎に見舞われました。

ことの発端は食事中に唇を噛んでしまったことから始まりました。

みるみるうちに白く大きくなり（しかも２カ所）、味噌汁を飲むたびに悶絶（飲まなきゃいいのに）。

 

普段、口の中は粘膜で保護されていますが、免疫力の低下や何らかの原因で口の中を傷つけてしまうと、その傷から細菌が繁殖し、口内炎が起こることがあります。

 

たまに、ダイニングで患者様から「お餅や乳製品は、おっぱいが詰まるのですよね？」と聞かれます。

私はその都度、「特定の食べ物で詰まることはないですよ。」と伝えます。

乳腺炎になる原因は２つ。

１つ目は、乳首や乳輪部分にできた傷が元で起こる細菌感染によるものと、

２つ目は、授乳が思うようにできずに乳汁が乳房内に溜まってしまってなるものです。

そもそも人の身体には「常在菌」といって普段からたくさんの菌が存在しています。

それは皮膚上に限ってではなく、口の中や、鼻の中、お腹の中にだっています。

共存ですね。

身体が元気な時はその菌達の存在はわかりません。

しかし、何かの拍子でそのバランスが崩れると、たちまち痛みや、発熱、といった症状になって現れます。

つまりやすさは、体質や乳腺の細さなどが関係しているので個人差があります。

 

「バランスが崩れるとき」、それはストレスや疲れです。

 

疲れたときには確かに甘いものや簡単な食べ物を食べたくなりますよね。

それがたまたまケーキであったり、お餅だったり。

でもそれが乳腺炎の直接の原因になっているわけではなく、疲れそのものが原因になっていることが多いのです。

食べ過ぎてしまった場合に翌日の中性脂肪が上がる可能性はあります。

ただ、その脂肪が乳腺を詰まらせる原因にはなりません。

食べた脂肪の量と、乳汁中の脂肪量、濃度に関係はありません。

ちなみに乳管は２㎜程度、それに対して脂肪球の直径はそのわずか２００分の１です。

 

口内炎はほぼ治り、今では通常の食事に戻ることができました（チョコ○ＢＢも忘れずに）。

先日のランチタイムでは「口内炎？今までなったことがないよー」となんとも羨ましい体質のお方が。

むむ・・これも個人差があるのかもしれません。

これから本格的な冬が到来します。年末年始に向けて何かと忙しく、お母さん達はゆっくりしていられませんよね。

日頃から免疫力をあげて、ストレスや疲れをためない抵抗力を高めておくことが大切ですね。

こんにちは。寒い季節になり、おでこの乾燥が気になる医事総務課の久保田です。

小雨が降る先週の土曜日、行ってきました！人生初の大阪へ！

おそらく日本で初めてでしょうか？産婦人科に特化した、医療事務の為の勉強会「小川塾」にて、みっちり4時間学んできました。

医療事務は医院の顔としての立ち居振る舞いは当たり前のことで、その他にも大切な仕事がたくさんあります。

その中の一つに保険請求があります。

保険請求とは、医院経営の要となる大切な業務の一つです。医療事務はこの仕事をまかされています。

今の保険制度を正しく理解して、正しい保険請求をおこなうことは患者さんとの信頼関係にも繋がります。

今回はその大切さを小川先生に教えていただきました。

同じ立場で同じ仕事をしている仲間とも出会え、後半のグループディスカッションでは、医療事務のあるあるお悩み相談室状態になり、大いに盛り上がりました。

また来年も開催予定ということなので、もうすでに行く気満々です。

こんにちは
CRI の小山直美です。
朝晩めっきり寒くなり　ご自宅のおこたつを出された方も多いのではないでしょうか？
CRIのお仕事といえばお部屋まわり、お洗濯、お掃除、スタジオ・ボイトの「産後ケア」のほかにお花のお手入れなどもさせていただいております。
中でも　私は、ガーデニングが趣味なので院内外のお花の水やりや花摘みなどの管理をすることが好きです。
夏は、アナベルの紫陽花やラベンダー　秋は、秋明菊やヒューケラなど色鮮やかに咲いております。機会がありましたらお庭もお寄りくださいね。
さて、患者さまの各お部屋には6月からママ茶コーナーのサービスを置かさせていただいています。
入院している間は、お母様方にはゆっくりとくつろいでいただき...
そして、母乳がたっぷり出るようにママ茶を飲んで赤ちゃんにも愛情を注いでいただければと思います。
これからも宜しくお願いします。